HYROX yarış analizi: Carly O`Neill & Shannon Hopkirk - Glasgow 01:06:23 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Carly O`Neill & Shannon Hopkirk

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:06:23
Sıralama: #21
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · OPEN

Carly O`Neill

Shannon Hopkirk

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:59 (56%)

Stations25:29 (38%)

Roxzone3:59 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+5.1%8.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:41	172
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:37	100
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:37	107
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:09	78
Running 5	4:33	-
Rowing	5:08	136
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	88
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:53	66
Running 8	5:37	-
Wall Balls	2:50	74
Running Total	36:59	12
Roxzone Total	3:59	31