HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Nicola Wallbank & Emma Gradwell

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nicola Wallbank · Emma Gradwell

Toplam Süre
01:20:14
Sıralama
#179
AG Sıralaması
#77
Kategori
DOUBLES · OPEN
NW

Nicola Wallbank

EG

Emma Gradwell

11-12MAR20232
Tamamlandı
2.591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:36 (58%)
Stations26:24 (33%)
Roxzone7:18 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km-2.4%9.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:22-
SkiErg4:35125
Running 25:28-
Sled Push1:47169
Running 36:16-
Sled Pull3:2781
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:30129
Running 56:00-
Rowing5:04119
Running 65:55-
Farmers Carry1:51249
Running 75:20-
Sandbag Lunges3:39222
Running 86:59-
Wall Balls2:319
Running Total46:36190
Roxzone Total7:18317