HYROX yarış analizi: Ruth Howie Michelle Macdonald & Michelle Macdonald ve 1 kişi daha - Glasgow 01:21:22 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ruth Howie Michelle Macdonald & Michelle Macdonald ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:21:22
Sıralama: #194
AG Sıralaması: #85
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ruth Howie Michelle Macdonald

Michelle Macdonald

Ruth Howie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:00 (56%)

Stations29:34 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:45/km+6.1%10.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:01	306
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:38	111
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:59	173
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:19	327
Running 5	6:09	-
Rowing	5:12	160
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:58	312
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:30	182
Running 8	7:04	-
Wall Balls	2:57	104
Running Total	46:00	175
Roxzone Total	5:53	222