HYROX yarış analizi: Samantha Shakespeare Nicola Hollowell & Nicola Hollowell ve 1 kişi daha - Glasgow 01:49:19 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Samantha Shakespeare Nicola Hollowell & Nicola Hollowell ve 1 kişi daha

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:49:19
Sıralama: #370
AG Sıralaması: #166
Kategori: DOUBLES · OPEN

Samantha Shakespeare Nicola Hollowell

Nicola Hollowell

Samantha Shakespeare

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:08 (58%)

Stations36:41 (34%)

Roxzone9:35 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:54/km+11.3%31.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:17	359
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:13	334
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:31	363
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:51	292
Running 5	7:19	-
Rowing	6:19	375
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:21	377
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:50	373
Running 8	14:27	-
Wall Balls	4:19	338
Running Total	1:03:08	370
Roxzone Total	9:35	372