HYROX yarış analizi: Amy Ferguson & Ross Ferguson - Glasgow 01:19:43 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Amy Ferguson & Ross Ferguson

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:19:43
Sıralama: #128
AG Sıralaması: #47
Kategori: DOUBLES · OPEN

Amy Ferguson

Ross Ferguson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:43 (59%)

Stations27:37 (35%)

Roxzone5:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+6.5%15.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:08	60
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:00	77
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:24	174
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:10	108
Running 5	5:44	-
Rowing	4:40	92
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:52	168
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:38	114
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:45	52
Running Total	46:43	161
Roxzone Total	5:28	138