HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: David Ramsdale Gemma Lonsdale & Gemma Lonsdale & 1 autre

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

David Ramsdale Gemma Lonsdale · Gemma Lonsdale · David Ramsdale

Toplam Süre
01:25:05
Sıralama
#176
AG Sıralaması
#86
Kategori
DOUBLES · OPEN
DL

David Ramsdale Gemma Lonsdale

GBR flag
GL

Gemma Lonsdale

GBR flag
DR

David Ramsdale

11-12MAR20232
Tamamlandı
2,591

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:36 (56%)
Stations31:51 (37%)
Roxzone5:41 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:57/km+1.2%12.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:38-
SkiErg4:32179
Running 25:31-
Sled Push2:21163
Running 35:33-
Sled Pull4:35189
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:38157
Running 55:59-
Rowing5:09187
Running 65:42-
Farmers Carry1:56192
Running 75:35-
Sandbag Lunges4:32199
Running 87:48-
Wall Balls5:08189
Running Total47:36170
Roxzone Total5:41150