Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Shaun Graham & Lesley Macdonald

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shaun Graham · Lesley Macdonald

Toplam Süre: 01:27:30
Sıralama: #189
AG Sıralaması: #95
Kategori: DOUBLES · OPEN

Shaun Graham

Lesley Macdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:48 (55%)

Stations33:19 (38%)

Roxzone6:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+0.3%7.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:18	111
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:16	141
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:32	185
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:00	186
Running 5	6:09	-
Rowing	5:16	204
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:12	238
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:21	184
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:24	224
Running Total	47:48	172
Roxzone Total	6:28	186