HYROX yarış analizi: Erica Bramhall - Glasgow 01:35:10 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Erica Bramhall

HYROX Glasgow — 11 Mart 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:35:10
Sıralama: #293
AG Sıralaması: #65
Kategori: SOLO · OPEN

Erica Bramhall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:50 (49%)

Stations41:16 (43%)

Roxzone7:10 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+9.1%12.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:14	222
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:55	391
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:06	128
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	7:22	281
Running 5	5:51	-
Rowing	5:45	270
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:25	305
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:26	320
Running 8	7:45	-
Wall Balls	6:03	365
Running Total	46:50	275
Roxzone Total	7:10	366