HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Holger Hagedorn

HYROX Essen — 1 Ekim 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Holger Hagedorn

Toplam Süre
01:17:17
Sıralama
#42
AG Sıralaması
#15
Kategori
SOLO · OPEN
HH

Holger Hagedorn

1-2EKI20222
Tamamlandı
681

HYROX Essen

Essen, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:32 (50%)
Stations33:00 (43%)
Roxzone5:48 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:49/km+5.8%6.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:18-
SkiErg4:27116
Running 24:35-
Sled Push3:08107
Running 34:50-
Sled Pull4:1296
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:5223
Running 54:49-
Rowing4:2739
Running 64:54-
Farmers Carry1:5046
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:5826
Running 85:29-
Wall Balls7:06128
Running Total38:3241
Roxzone Total5:4829