HYROX yarış analizi: Marcel Hakvoort - Essen 01:45:43 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Marcel Hakvoort

HYROX Essen — 1 Ekim 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marcel Hakvoort

Toplam Süre: 01:45:43
Sıralama: #165
AG Sıralaması: #15
Kategori: SOLO · OPEN

Marcel Hakvoort

HYROX Essen

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:09 (56%)

Stations39:32 (35%)

Roxzone10:07 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:01/km-0.9%21.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	10:35	-
SkiErg	4:40	153
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:45	60
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:00	152
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	7:43	171
Running 5	6:58	-
Rowing	5:27	182
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:29	133
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:37	66
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:51	116
Running Total	1:03:09	191
Roxzone Total	10:07	169