HYROX yarış analizi: Vanessa Sradnick

HYROX Essen — 1 Ekim 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Vanessa Sradnick

Toplam Süre: 01:28:31
Sıralama: #33
AG Sıralaması: #10
Kategori: SOLO · OPEN

Vanessa Sradnick

HYROX Essen

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:18 (50%)

Stations37:40 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:32/km+10.0%9.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:10	46
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:57	51
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:06	46
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:20	41
Running 5	5:30	-
Rowing	5:17	43
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:22	53
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:18	50
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:10	58
Running Total	44:18	26
Roxzone Total	6:38	27

HYROX yarış analizi: Vanessa Sradnick - Essen 01:28:31 | HyCoach