Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marco Bents & Mario Greif

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marco Bents · Mario Greif

Toplam Süre: 01:17:42
Sıralama: #107
AG Sıralaması: #31
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marco Bents

Mario Greif

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:14 (61%)

Stations28:04 (36%)

Roxzone2:30 (3%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:54/km+24.4%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:31	9
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:51	173
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:26	47
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:31	218
Running 5	6:20	-
Rowing	7:09	222
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:23	27
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:42	37
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:31	35
Running Total	47:14	118
Roxzone Total	2:30	4