Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: David Quaas & Benjamin Kretzer

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

David Quaas · Benjamin Kretzer

Toplam Süre: 01:23:10
Sıralama: #143
AG Sıralaması: #82
Kategori: DOUBLES · OPEN

David Quaas

Benjamin Kretzer

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:17 (58%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone5:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km+8.6%12.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:04	167
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:30	58
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:54	126
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:11	213
Running 5	6:46	-
Rowing	4:32	168
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:49	167
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:29	192
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:00	201
Running Total	48:17	128
Roxzone Total	5:30	88

HYROX yarış analizi: David Quaas & Benjamin Kretzer - Köln 01:23:10 | HyCoach