HYROX yarış analizi: Lia Tillmans Raya Umbach & Raya Umbach ve 1 kişi daha - Köln 01:31:04 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lia Tillmans Raya Umbach & Raya Umbach ve 1 kişi daha

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:31:04
Sıralama: #137
AG Sıralaması: #57
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lia Tillmans Raya Umbach

Raya Umbach

Lia Tillmans

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running54:55 (60%)

Stations29:55 (33%)

Roxzone6:20 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:52/km-1.2%16.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:53	165
Running 2	7:04	-
Sled Push	1:50	145
Running 3	7:58	-
Sled Pull	4:16	167
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	5:50	170
Running 5	7:51	-
Rowing	4:55	99
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:42	62
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:17	77
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:12	142
Running Total	54:55	130
Roxzone Total	6:20	94