HYROX yarış analizi: Michaela Görgen & Gaby Lorenz - Köln 01:33:32 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michaela Görgen & Gaby Lorenz

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:33:32
Sıralama: #148
AG Sıralaması: #1
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michaela Görgen

Gaby Lorenz

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:32 (60%)

Stations31:09 (33%)

Roxzone5:56 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:04/km+9.8%13.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:27	71
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:07	185
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:41	117
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	5:21	157
Running 5	7:51	-
Rowing	4:55	96
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:50	99
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	3:53	142
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:55	188
Running Total	56:32	146
Roxzone Total	5:56	81