Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lisa Neumann & Denis Lehr

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lisa Neumann · Denis Lehr

Toplam Süre: 01:19:16
Sıralama: #86
AG Sıralaması: #46
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lisa Neumann

Denis Lehr

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:23 (61%)

Stations24:02 (30%)

Roxzone6:56 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:03/km+11.9%6.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:55	-
SkiErg	3:54	34
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:51	70
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:38	16
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:49	49
Running 5	6:00	-
Rowing	4:12	24
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:16	67
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:41	49
Running Total	48:23	117
Roxzone Total	6:56	144