Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michael Gniffke Sabrina Wurzinger & Sabrina Wurzinger ve 1 kişi daha

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:19:19
Sıralama: #87
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Michael Gniffke Sabrina Wurzinger

Sabrina Wurzinger

Michael Gniffke

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:02 (57%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone7:27 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+5.0%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	81
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:49	63
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:30	119
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:25	113
Running 5	6:18	-
Rowing	4:22	65
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:50	131
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:03	145
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:52	81
Running Total	45:02	64
Roxzone Total	7:27	162

HYROX yarış analizi: Michael Gniffke Sabrina Wurzinger & Sabrina Wurzinger ve 1 kişi daha - Köln 01:19:19 | HyCoach