HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tom Hogan

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · IRL

Tom Hogan

Toplam Süre
00:58:47
Sıralama
#4
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
TH

Tom Hogan

25-26ŞUB20232
Tamamlandı
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:01 (51%)
Stations25:40 (44%)
Roxzone3:10 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+5.2%12.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:43-
SkiErg3:4816
Running 23:51-
Sled Push2:2810
Running 34:02-
Sled Pull3:266
Running 44:03-
Burpee Broad Jump3:0919
Running 54:09-
Rowing3:5811
Running 64:01-
Farmers Carry1:298
Running 74:03-
Sandbag Lunges3:2516
Running 83:13-
Wall Balls3:573
Running Total30:0110
Roxzone Total3:1012