HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: Steven Spaans

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · NED

Steven Spaans

Toplam Süre
01:08:07
Sıralama
#26
AG Sıralaması
#8
Kategori
SOLO · PRO
NED flag
SS

Steven Spaans

25-26ŞUB20232 days
Completed
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:55 (53%)
Stations28:03 (41%)
Roxzone4:12 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+8.5%14.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:03-
SkiErg3:4918
Running 24:31-
Sled Push2:3514
Running 35:03-
Sled Pull4:0723
Running 44:49-
Burpee Broad Jump2:317
Running 54:54-
Rowing4:2153
Running 64:49-
Farmers Carry2:0369
Running 74:54-
Sandbag Lunges3:3418
Running 83:56-
Wall Balls5:0330
Running Total35:5550
Roxzone Total4:1235