HYROX yarış analizi: Rene Beck - Köln 01:19:17 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Rene Beck

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · NED

Toplam Süre: 01:19:17
Sıralama: #132
AG Sıralaması: #17
Kategori: SOLO · OPEN

Rene Beck

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:34 (52%)

Stations31:23 (40%)

Roxzone6:25 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:12/km+21.9%14.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:13	139
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:47	9
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:46	301
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:52	140
Running 5	5:45	-
Rowing	4:48	294
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:11	299
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:29	162
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:17	36
Running Total	41:34	160
Roxzone Total	6:25	235