Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Xenia Thielen

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:10:14
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Xenia Thielen

HYROX Köln

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:45 (54%)

Stations28:34 (41%)

Roxzone4:00 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km+3.8%12.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:48	45
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:17	57
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:00	20
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:37	16
Running 5	5:08	-
Rowing	5:04	62
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:52	37
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:04	-
Wall Balls	2:50	6
Running Total	37:45	6
Roxzone Total	4:00	7