HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Alexandra Fürst

HYROX Köln — 25 Şubat 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Fürst

Toplam Süre
01:24:55
Sıralama
#65
AG Sıralaması
#19
Kategori
SOLO · OPEN
AF

Alexandra Fürst

25-26ŞUB20232
Tamamlandı
1.431

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:53 (56%)
Stations30:33 (36%)
Roxzone6:33 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+17.9%15.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:01-
SkiErg4:4018
Running 25:51-
Sled Push2:2983
Running 36:11-
Sled Pull3:4513
Running 46:13-
Burpee Broad Jump4:3615
Running 56:40-
Rowing5:0149
Running 66:58-
Farmers Carry2:29144
Running 76:54-
Sandbag Lunges4:2575
Running 85:10-
Wall Balls3:0822
Running Total47:5398
Roxzone Total6:33119