Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rene Braun & Michal Safranek

HYROX Hannover — 1 Nisan 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

Rene Braun · Michal Safranek

Toplam Süre: 01:16:20
Sıralama: #81
AG Sıralaması: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Rene Braun

Michal Safranek

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:57 (59%)

Stations25:10 (33%)

Roxzone6:17 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:37/km+8.8%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:53	62
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:41	75
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:07	76
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:25	92
Running 5	5:54	-
Rowing	4:12	52
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:37	64
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:28	80
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:47	37
Running Total	44:57	90
Roxzone Total	6:17	67