HYROX yarış analizi: Ramazan Kayran Markus Plewnia & Markus Plewnia ve 1 kişi daha - Hannover 01:17:39 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ramazan Kayran Markus Plewnia & Markus Plewnia ve 1 kişi daha

HYROX Hannover — 1 Nisan 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:17:39
Sıralama: #73
AG Sıralaması: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ramazan Kayran Markus Plewnia

Markus Plewnia

Ramazan Kayran

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:01 (55%)

Stations27:36 (36%)

Roxzone7:06 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:23/km-0.7%13.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:50	63
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:39	68
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:31	91
Running 5	5:14	-
Rowing	4:13	30
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:54	108
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:23	57
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:03	129
Running Total	43:01	61
Roxzone Total	7:06	98