HYROX yarış analizi: Ramsay Sawi

HYROX Wien — 18 Şubat 2023

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:09:01
Sıralama: #18
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Ramsay Sawi

HYROX Wien

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:12 (52%)

Stations27:59 (41%)

Roxzone4:53 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:32/km+1.1%4.2%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:09	30
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:10	34
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:14	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:35	16
Running 5	4:40	-
Rowing	4:23	25
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:41	35
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:05	57
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:42	14
Running Total	36:12	25
Roxzone Total	4:53	49

HYROX yarış analizi: Ramsay Sawi - Wien 01:09:01 | HyCoach