Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Stefan Kwast & Lars Menzel

HYROX Wien — 18 Şubat 2023

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

Stefan Kwast · Lars Menzel

Toplam Süre: 01:03:03
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · OPEN

Stefan Kwast

Lars Menzel

HYROX Wien

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:46 (60%)

Stations21:33 (34%)

Roxzone3:48 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:43/km+6.3%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:02	57
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:34	45
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:26	23
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	1:59	9
Running 5	4:49	-
Rowing	4:03	14
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:30	17
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	10
Running Total	37:46	15
Roxzone Total	3:48	10