HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marc Ziesemer

HYROX Hamburg — 26 Kasım 2022

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Marc Ziesemer

Toplam Süre
01:19:16
Sıralama
#35
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
MZ

Marc Ziesemer

26-27KAS20222
Tamamlandı
1.569

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:27 (47%)
Stations33:59 (43%)
Roxzone7:54 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:41/km+4.1%4.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:26-
SkiErg4:0647
Running 24:29-
Sled Push3:3134
Running 34:40-
Sled Pull4:4937
Running 44:40-
Burpee Broad Jump4:3760
Running 54:44-
Rowing4:2747
Running 64:39-
Farmers Carry2:2635
Running 74:40-
Sandbag Lunges4:3131
Running 85:14-
Wall Balls5:3230
Running Total37:2746
Roxzone Total7:5457