HYROX yarış analizi: Marion Koop & Marcel Steffen - Hamburg 01:12:13 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marion Koop & Marcel Steffen

HYROX Hamburg — 26 Kasım 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:12:13
Sıralama: #42
AG Sıralaması: #20
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marion Koop

Marcel Steffen

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:51 (58%)

Stations23:41 (33%)

Roxzone6:46 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:14/km+8.8%4.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:54	36
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:40	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:22	10
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	53
Running 5	5:18	-
Rowing	4:15	33
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:39	6
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:18	75
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:43	32
Running Total	41:51	68
Roxzone Total	6:46	40