HYROX yarış analizi: Marloes Dijksterhuis & Roderick Cremers - Hamburg 01:27:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marloes Dijksterhuis & Roderick Cremers

HYROX Hamburg — 26 Kasım 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:27:34
Sıralama: #146
AG Sıralaması: #18
Kategori: DOUBLES · OPEN

Marloes Dijksterhuis

Roderick Cremers

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:20 (54%)

Stations30:51 (35%)

Roxzone9:30 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:55/km+3.9%5.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:31	170
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:29	157
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:44	158
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:50	145
Running 5	5:50	-
Rowing	5:10	187
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:08	114
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:38	180
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:21	108
Running Total	47:20	139
Roxzone Total	9:30	138