HYROX yarış analizi: Christiane Marks - Hamburg 01:34:00 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Christiane Marks

HYROX Hamburg — 26 Kasım 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Christiane Marks

Toplam Süre: 01:34:00
Sıralama: #148
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Christiane Marks

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:25 (49%)

Stations38:30 (41%)

Roxzone9:09 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:48/km+12.9%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:59	111
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:11	180
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:21	156
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:45	156
Running 5	5:46	-
Rowing	5:17	135
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:30	107
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:33	174
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:54	149
Running Total	46:25	145
Roxzone Total	9:09	156