Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Markus Allner

HYROX Hamburg — 1 Nisan 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:23:33
Sıralama: #116
AG Sıralaması: #28
Kategori: SOLO · OPEN

Markus Allner

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:16 (46%)

Stations38:33 (46%)

Roxzone6:48 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+9.0%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	38
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:15	191
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:55	153
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:28	61
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	121
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:21	210
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	7:45	331
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:02	212
Running Total	38:16	89
Roxzone Total	6:48	76