HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Sebastian Jonczyk & Luis Andani

HYROX Hamburg — 1 Nisan 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sebastian Jonczyk · Luis Andani

Toplam Süre
01:12:55
Sıralama
#73
AG Sıralaması
#42
Kategori
DOUBLES · OPEN
SJ

Sebastian Jonczyk

LA

Luis Andani

01NIS2023
Tamamlandı
1.157

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:45 (57%)
Stations25:18 (35%)
Roxzone5:56 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km+3.3%3.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:10-
SkiErg4:11147
Running 25:00-
Sled Push1:47109
Running 35:05-
Sled Pull3:20136
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:0094
Running 55:17-
Rowing4:2378
Running 65:15-
Farmers Carry1:51127
Running 75:10-
Sandbag Lunges3:0263
Running 85:33-
Wall Balls3:4445
Running Total41:4580
Roxzone Total5:5634