HYROX yarış analizi: Christian Lorenz & Christopher Nixdorf - Hamburg 01:33:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Christian Lorenz & Christopher Nixdorf

HYROX Hamburg — 1 Nisan 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 01:33:56
Sıralama: #167
AG Sıralaması: #91
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christian Lorenz

Christopher Nixdorf

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:51 (51%)

Stations33:55 (36%)

Roxzone12:15 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+2.7%5.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:27	175
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:40	177
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:28	176
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:18	164
Running 5	6:05	-
Rowing	5:06	172
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:51	128
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:45	170
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:20	179
Running Total	47:51	143
Roxzone Total	12:15	178