HYROX yarış analizi: Sarah Fraser - Manchester 01:12:52 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sarah Fraser

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:12:52
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · PRO

Sarah Fraser

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:55 (52%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone3:44 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+18.3%9.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	6
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:36	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:46	3
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:36	189
Running 5	5:03	-
Rowing	4:23	11
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:44	243
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:23	119
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	37:55	59
Roxzone Total	3:44	67