HYROX yarış analizi: Holly Smith - Manchester 01:24:01 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Holly Smith

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:24:01
Sıralama: #218
AG Sıralaması: #52
Kategori: SOLO · PRO

Holly Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:07 (50%)

Stations37:05 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:16/km+11.7%12.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	78
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:36	165
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:19	273
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:44	209
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	192
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:14	298
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:13	86
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:37	149
Running Total	42:07	228
Roxzone Total	4:55	240