HYROX yarış analizi: Vanessa Rubio - Manchester 01:27:11 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Vanessa Rubio

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:27:11
Sıralama: #251
AG Sıralaması: #25
Kategori: SOLO · PRO

Vanessa Rubio

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:20 (51%)

Stations38:42 (44%)

Roxzone4:16 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:33/km-1.4%12.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:27	79
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:58	33
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:47	230
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	2
Running 5	5:30	-
Rowing	5:03	241
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:09	289
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:45	175
Running 8	6:15	-
Wall Balls	9:41	313
Running Total	44:20	277
Roxzone Total	4:16	170