HYROX yarış analizi: Jan Cooper - Manchester 01:36:21 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jan Cooper

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:36:21
Sıralama: #311
AG Sıralaması: #11
Kategori: SOLO · PRO

Jan Cooper

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:17 (46%)

Stations47:22 (49%)

Roxzone4:46 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:32/km+7.8%8.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:21	322
Running 2	5:22	-
Sled Push	5:48	325
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:24	280
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:26	316
Running 5	5:38	-
Rowing	5:40	326
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:21	304
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:38	311
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:44	283
Running Total	44:17	274
Roxzone Total	4:46	224