HYROX yarış analizi: Christian Verhoef & Diederik Verhoef - Manchester 01:02:59 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Christian Verhoef & Diederik Verhoef

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:02:59
Sıralama: #124
AG Sıralaması: #21
Kategori: DOUBLES · OPEN

Christian Verhoef

Diederik Verhoef

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:52 (57%)

Stations24:00 (38%)

Roxzone3:13 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+16.1%9.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:43	191
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:38	16
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:52	186
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:43	215
Running 5	4:43	-
Rowing	3:47	42
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	98
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:00	88
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	104
Running Total	35:52	125
Roxzone Total	3:13	94