HYROX yarış analizi: Richard Curtis & Russell Smith - Manchester 01:14:44 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Richard Curtis & Russell Smith

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:14:44
Sıralama: #235
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · OPEN

Richard Curtis

Russell Smith

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:46 (56%)

Stations29:09 (39%)

Roxzone3:53 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:13/km-0.3%8.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:03	247
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:25	226
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:04	213
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	179
Running 5	5:37	-
Rowing	4:16	208
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	244
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:24	231
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:31	240
Running Total	41:46	230
Roxzone Total	3:53	219