HYROX yarış analizi: Carla Dilley & Allana Falconer - Manchester 01:02:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Carla Dilley & Allana Falconer

HYROX World Championships Manchester — 26 Mayıs 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:02:30
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #3
Kategori: DOUBLES · OPEN

Carla Dilley

Allana Falconer

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:34 (57%)

Stations23:51 (38%)

Roxzone3:10 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:27/km+6.1%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:59	30
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:09	85
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:23	26
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:22	21
Running 5	4:39	-
Rowing	4:29	74
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:41	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:17	8
Running Total	35:34	8
Roxzone Total	3:10	11