Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Markus Berg

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:38:10
Sıralama: #411
AG Sıralaması: #36
Kategori: SOLO · OPEN

Markus Berg

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:53 (47%)

Stations43:10 (44%)

Roxzone9:12 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:44/km+22.2%18.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:39	342
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:24	447
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:59	458
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:42	511
Running 5	6:20	-
Rowing	5:00	414
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:09	255
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	7:24	521
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:53	355
Running Total	45:53	317
Roxzone Total	9:12	510