HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lon Van Rijn

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Lon Van Rijn

Toplam Süre
01:31:57
Sıralama
#103
AG Sıralaması
#7
Kategori
SOLO · OPEN
LR

Lon Van Rijn

4-5MAR20232
Tamamlandı
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running49:32 (54%)
Stations35:26 (39%)
Roxzone7:04 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:11/km+11.8%4.3%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:02-
SkiErg5:08104
Running 25:46-
Sled Push2:1051
Running 36:06-
Sled Pull5:0243
Running 46:10-
Burpee Broad Jump7:40181
Running 56:15-
Rowing4:5118
Running 66:05-
Farmers Carry2:17139
Running 76:27-
Sandbag Lunges3:5751
Running 86:43-
Wall Balls4:21136
Running Total49:32138
Roxzone Total7:04150