hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Anouk Van Gils
HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Anouk Van Gils
Toplam Süre
02:07:13
Sıralama
#270
AG Sıralaması
#28
Kategori
SOLO · OPEN
AG
Anouk Van Gils
4-5
MAR
2023
2
Tamamlandı
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
70:04 (55%)
Stations
45:37 (36%)
Roxzone
11:37 (9%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
8:46/km
+68.6%
27.0%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
4:41
-
SkiErg
6:02
267
Running 2
7:13
-
Sled Push
3:07
233
Running 3
7:45
-
Sled Pull
9:57
273
Running 4
7:51
-
Burpee Broad Jump
8:54
233
Running 5
8:41
-
Rowing
6:24
269
Running 6
9:36
-
Farmers Carry
2:23
164
Running 7
12:10
-
Sandbag Lunges
3:50
43
Running 8
12:11
-
Wall Balls
5:00
197
Running Total
1:10:04
280
Roxzone Total
11:37
283
