HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Tom Knox & Darren Freeman Tom Knox ve 1 kişi daha

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tom Knox · Darren Freeman Tom Knox · Darren Freeman

Toplam Süre
01:03:00
Sıralama
#22
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
TK

Tom Knox

DK

Darren Freeman Tom Knox

DF

Darren Freeman

4-5MAR20232
Tamamlandı
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:54 (60%)
Stations20:59 (33%)
Roxzone4:13 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:44/km+10.0%12.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:13-
SkiErg3:4642
Running 24:41-
Sled Push1:2580
Running 35:00-
Sled Pull1:588
Running 45:01-
Burpee Broad Jump2:2867
Running 55:02-
Rowing3:5721
Running 65:10-
Farmers Carry1:164
Running 75:09-
Sandbag Lunges2:3734
Running 84:41-
Wall Balls3:3242
Running Total37:5430
Roxzone Total4:1340