HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Erwin Grootenboer Roland Grootenboer & Roland Grootenboer ve 1 kişi daha

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Erwin Grootenboer Roland Grootenboer · Roland Grootenboer · Erwin Grootenboer

Toplam Süre
01:25:13
Sıralama
#178
AG Sıralaması
#91
Kategori
DOUBLES · OPEN
EG

Erwin Grootenboer Roland Grootenboer

RG

Roland Grootenboer

EG

Erwin Grootenboer

4-5MAR20232
Tamamlandı
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:02 (59%)
Stations28:06 (33%)
Roxzone7:08 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:15/km+6.6%13.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:14-
SkiErg4:58247
Running 26:05-
Sled Push1:37157
Running 36:21-
Sled Pull3:20209
Running 46:35-
Burpee Broad Jump2:57129
Running 56:55-
Rowing4:49219
Running 66:25-
Farmers Carry1:40112
Running 76:29-
Sandbag Lunges3:57204
Running 87:02-
Wall Balls4:48228
Running Total50:02164
Roxzone Total7:08190