HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Gary Kirrage Mitchell Lotterjouk & Mitchell Lotterjouk ve 1 kişi daha

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Gary Kirrage Mitchell Lotterjouk · Mitchell Lotterjouk · Gary Kirrage

Toplam Süre
01:49:35
Sıralama
#239
AG Sıralaması
#116
Kategori
DOUBLES · OPEN
GL

Gary Kirrage Mitchell Lotterjouk

ML

Mitchell Lotterjouk

GK

Gary Kirrage

4-5MAR20232
Tamamlandı
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running63:22 (58%)
Stations37:13 (34%)
Roxzone9:06 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:55/km+5.2%12.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 17:05-
SkiErg4:38232
Running 27:01-
Sled Push2:02228
Running 37:19-
Sled Pull3:33224
Running 48:38-
Burpee Broad Jump4:12227
Running 510:13-
Rowing4:50220
Running 67:29-
Farmers Carry2:23243
Running 77:23-
Sandbag Lunges7:56249
Running 88:18-
Wall Balls7:39249
Running Total1:03:22223
Roxzone Total9:06228