HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Miriam Slot & Bas Van Delft

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Miriam Slot · Bas Van Delft

Toplam Süre
01:11:17
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#5
Kategori
DOUBLES · OPEN
MS

Miriam Slot

BD

Bas Van Delft

4-5MAR20232
Tamamlandı
1.628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:14 (61%)
Stations23:25 (33%)
Roxzone4:44 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:24/km+21.3%15.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:28-
SkiErg4:0950
Running 24:56-
Sled Push1:4681
Running 35:28-
Sled Pull2:3910
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:5161
Running 56:00-
Rowing4:1116
Running 65:44-
Farmers Carry1:4683
Running 75:59-
Sandbag Lunges2:436
Running 86:06-
Wall Balls3:203
Running Total43:1433
Roxzone Total4:4434