HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Martijn Ploeger

HYROX Rotterdam — 4 Mart 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Ploeger

Toplam Süre
01:08:35
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
NED flag
MP

Martijn Ploeger

4-5MAR20232
Tamamlandı
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:58 (48%)
Stations32:16 (47%)
Roxzone3:25 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:07/km+8.1%13.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 12:41-
SkiErg3:544
Running 24:06-
Sled Push3:1912
Running 34:12-
Sled Pull5:348
Running 44:18-
Burpee Broad Jump3:328
Running 54:29-
Rowing4:094
Running 64:21-
Farmers Carry1:354
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:446
Running 84:29-
Wall Balls6:2917
Running Total32:582
Roxzone Total3:251