HYROX yarış analizi: Ralph Linkenheil & Tom Linkenheil Ralph Linkenheil ve 1 kişi daha - Karlsruhe 01:22:54 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ralph Linkenheil & Tom Linkenheil Ralph Linkenheil ve 1 kişi daha

HYROX Karlsruhe — 11 Mart 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Toplam Süre: 01:22:54
Sıralama: #82
AG Sıralaması: #47
Kategori: DOUBLES · OPEN

Ralph Linkenheil

Tom Linkenheil Ralph Linkenheil

Tom Linkenheil

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:04 (54%)

Stations31:24 (38%)

Roxzone6:31 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:38/km+4.5%12.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:38	125
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:08	115
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:41	124
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:39	98
Running 5	6:04	-
Rowing	4:57	120
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:10	122
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:12	107
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:59	106
Running Total	45:04	56
Roxzone Total	6:31	93