HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Ronny Krause & Laura Krause

HYROX Karlsruhe — 11 Mart 2023

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Ronny Krause · Laura Krause

Toplam Süre
01:20:31
Sıralama
#53
AG Sıralaması
#27
Kategori
DOUBLES · OPEN
RK

Ronny Krause

LK

Laura Krause

11-12MAR20232
Tamamlandı
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:32 (58%)
Stations27:05 (34%)
Roxzone6:58 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km+5.4%13.1%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:50-
SkiErg4:0225
Running 25:53-
Sled Push2:1768
Running 35:58-
Sled Pull4:0477
Running 46:10-
Burpee Broad Jump3:0347
Running 56:10-
Rowing4:4789
Running 66:21-
Farmers Carry1:5467
Running 76:12-
Sandbag Lunges3:0424
Running 86:02-
Wall Balls3:5438
Running Total46:3246
Roxzone Total6:5881